Leistungstest

Ob Leistungsverbesserung, Abnehmen oder Muskelaufbau - mit dieser Methode von Dynostics ermöglichst Du Dir eine hocheffektives und ganzheitliches Körpermanagement, sei es auf dem Laufband oder dem Ergometer.

Diese Leistungs- und Stoffwechselanalyse gewährleistet Dir Deine individuellen und präzisen Pulswerte im Bereich Leistungssteigerung, Regeneration, Herz-Kreislauf-Training sowie Fett- Kohlenhydrat- und Eiweissverbrennung zu ermitteln. Im Weiteren kann die Messung die Sauerstoff- und Kohlendioxid Konzentration in der Atemluft präzise messen.

All diese Werte zusammen ermöglicht es einen massgeschneiderten und individuellen Trainings- und Ernährungplan zu erstellen.

Angebot

- Spiro-Leistungs-Test / Austesten bis max.Puls (Laufband oder Ergometer)

- Stoffwechselanalyse (im Ruhezustand)

- Sauerstoff- und Kohlendioxidanalyse (Aufnahme und Verbrennung)

- Energiequellenanalyse (Verhältniss, resp. Verbrennung von Proteine

   Kohlenhydrate und Fette)

- Körpergewicht-Fettanteil-Messung nach Jackson & Pollock

- Blutdruckmessung

Anmeldung

pb sports coaching, Zentralstrasse 2, CH-5610 Wohlen AG,

056 / 611‘08’88, peter.baettig@pbsports.ch

Preise

Preisliste für Leistungstest

Formulare

Vorbereitung für den Leistungstest

Check- und Anamnese Formular

Wissenswertes

Idealer Körper-Fettanteil

Fettanteil-Messung nach Jackson & Pollock

Defintion VO2 max. Werte

Optimale VO2 max. Werte

Blutdruckarten

Definition des Blutdrucks